FC2ブログ

★こぶらがえりの原因は?★


皆様、こんにちは!


こころ整骨江戸川橋院です! 





本日は


こぶらがえりの原因は?


と言うテーマで書かせて頂きます!


















こぶらがえり


筋肉が急激に縮んで


痙攣を起こすことによって起こります。
















こぶらがえりが起こる原因は









1.腰の筋肉のバランスが悪い


2.全身の血行循環不良


3.歩きすぎによる







などが考えられます!














こぶらがえりを起こした時は、、、












1.足の力を抜いて片手で


痙攣している足の膝をおさえる
















2.もう一方の手で足の五本指全体を


体の方に向かってゆっくり曲げます







3.ふくらはぎの筋肉が伸びていることを


確認しましょう







こぶらがえりが多い方は


腰のバランスが悪い方が多いです。


腰のバランスが悪い方の目安は、


朝起きた時のおもだるさです。





朝起きた時、腰の痛みはありませんか?







心当たりがある方は、


早めの治療をおすすめします!









こころ整骨院(http://kokoro.sub.jp/)





江戸川橋・神楽坂の整体といえば「こころ整骨院 江戸川橋院」


中井の整体といえば「こころ整骨院 中井院」


高田馬場の整体といえば「こころ整骨院 高田馬場院」


板橋・大山で整体といえば「こころ整骨院 大山院」


中板橋の整体といえば「こころ整骨院 中板橋院」


北千住の整体といえば「こころ整骨院 北千住院」


阿佐ヶ谷の整体といえば「こころ整骨院 阿佐ヶ谷院」


北区・十条の整体といえば「こころ整骨院 十条院」


港区・表参道の整体といえば「こころ整骨院 表参道院」


福岡・西新の整体といえば「こころ整骨院 西新院」


ひばりヶ丘の整体といえば「こころ整骨院 ひばりヶ丘院」





こころ整骨院 江戸川橋院


〒112-0014


東京都文京区関口1-6-8


江戸川橋駅から徒歩2分。地蔵通り商店街の中にあります!





☎︎03-3269-6246


整体・整骨で評判のこころ整骨院江戸川橋院。


一度、お体でお困りでしたらお気軽にこころ整骨院江戸川橋院までご相談ください!


http://cocoro-jizoudouri.com/






















スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

予約する
プロフィール

江戸川橋院

Author:江戸川橋院
こころ整骨院 江戸川橋院
のブログにようこそ!

あなたの痛み、辛い想いを
解消するべく、全身全霊こめて
あなたの痛み悩みと向き合い、
より多くの方が心身ともに
幸せになって頂きたいという
想いで治療をさせて
いただいています!


こちらのブログでは
お役立ち情報や
院の日常等UPしていくので
是非読んでいってくださいね!


宜しくお願い致します!

最新記事
月別アーカイブ
最新トラックバック
最新コメント
カテゴリ
検索フォーム
エキテン
楽トレ
純 美酢~jyun bisu~


発売中☆
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR