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★ありがとうございました★



こんにちは!


こころ整骨院 江戸川橋院です★


年内最後の診療が終わりました!


皆様、今年1年も


ありがとうございました★


来年も


こころ整骨院 江戸川橋院を


宜しくお願いします( ^ω^ )




午前の診療が終わり


この日はみんなで


カレーを食べに行きました★








年明けは


1月4日(水)からになります!




それでは


少し早いですが


皆様にとって


良い1年になりますように★








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★ヘルニアや座骨神経痛でお困りの方へ★

文字色



こんにちは★彡


こころ整骨院 江戸川橋院です!




「ヘルニアで腰が痛い!」


「冷えたり寒くなると、


座骨神経痛で痛くなる!」


という方はいませんか?




「椎間板ヘルニア」のヘルニアと


言うのは、「はみだしている」という


意味なのですが、


はみ出すだけでは痛くなりません!




ヘルニアの痛みは左右どちらかに


はっきりと片寄ります。


全体的に痛かったり、だるい場合は


ヘルニアや座骨神経痛が原因ではなく


筋肉が原因であると考えられます!


なので


シップや痛み薬では


よくなりません(>_<)




当院では左右のバランスをとる


背骨の矯正




筋肉の緊張をとる


筋肉のゆがみ治療




を行っております! 


お困りでしたら


ご相談ください!!!








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★年末年始休診のお知らせ★


こんにちは★


こころ整骨院 江戸川橋院です!



年末年始休診のお知らせです!





こちらになります!



皆様にはご迷惑をおかけしますが


ご理解、ご協力の程


よろしくお願いします★




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★こぶらがえりの原因は?★



こんにちは(・ω・)




こころ整骨院 江戸川橋院です!




今日はこぶらがえり


原因についてお話しします!




こぶらがえりが起こる原因は


① 腰の筋肉のバランスが悪い




② 全身の血行循環不良




③ 歩きすぎによる




などが考えられます。




そこで応急処置のやり方


お教えします!




① 足の力を抜いて片手でケイレンしている足の膝をおさえる




② もう一方の手で足の五本指全体を身体の方に向かってゆっくり曲げる




③ ふくらはぎの筋肉がジワッと伸びていることを確認する




また、寝ている時に


こぶらがえりを起こしたら、、、




① 足の親指に意識を持っていき、親指を上に上げるようにする




② それでも治らなかったら寝て我慢するのではなく、立ち上がる!




こぶらがえりが多い方は


腰のバランスが悪い方が多いです(>_<)




朝起きた時に


腰が痛くありませんか?




心当たりのある方は


早めの治療をおすすめします!




★merry Xmas★




先日、江戸川橋院 全員で


コスプレ営業しました(笑)






良い休日を、、、!




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★Happy Birth Day★


こんにちは(・ω・)



最近の口癖は



今年がもう終わる~



です三浦です(笑)



さて!!!



先日は江戸川橋院 院長


柏木先生



お誕生日


でした( ^ω^ )


少しではありますが


お祝いさせて頂きました!





今年も残りわずかですが


寒さに負けず頑張りましょう!!




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楽トレ

こんにちは^ ^
江戸川橋院松井です。
今日は最近人気急上昇中の楽トレについて書いてみようかと思います。
Q.楽トレって何??
「複合複合波EMS」を使って
鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を楽にしっかりとトレーニングしてくれます。
今ですとシックスパッドさんなど様々なEMSがありますが楽トレは世界で初めてインナーマッスルを本当に鍛えることのできる機械です。
なんと、、、寝ているだけで、らくらくトレーニング!!
お腹にパットを貼って、寝ているだけでトレーニング出来ちゃうのです!!(゚Д゚ノ)ノ
 
Q.「複合複合波EMS」とは?
EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、
電気の刺激で筋肉トレーニングをする機会のことです。
1960年代に開発され、現在では、
医療の現場やリハビリテーション等に使用されたり、
スポーツ選手の筋肉トレーニングに活用されています。
EMSによる筋肉収縮運動はご自身が身体を動かす必要がないので、
楽に、かつ効率的な筋肉トレーニングが可能です!!
☆ポイント①
15cm以上の深さまで動かすことができる!
☆ポイント②
筋収縮運動が1秒間に5回!30分で9000回!!
Q.他のEMSと何が違うの?
複合高周波は、通電の深さが違います。
複合高周波は、一般的なEMSでは届かない「インナーマッスル」まで電気信号が届き、効果的にトレーニングが出来ます!!
※インナーマッスルは20歳がピークで、運動をしないと1年ごとに1%筋肉量が減っていきます(>_<)
 
Q.どのような効果があるの?
* ウエストのサイズダウン
* 膝痛、腰痛、肩こりなどの不調の原因を回避
* 関節の可動域が広がり、スポーツパフォーマンスがアップ
* 頻尿・尿漏れが改善
* 日常生活で疲れを感じにくくなった
* 良い姿勢をキープできるようになった
などなど・・・
興味ある方はスタッフに聞いてください(^ω^)
まずは体験してみるのが1番!! 
 楽トレ☆初回限定 4320円⇒1080円!!
 予約受付中です!
是非この機会に一度お試し下さいね(^^♪
 ちなみに、僕も頑張って楽トレ頑張ってます(笑)
 皆さんもぜひ、楽トレでラクラクトレーニングしましょうヾ(*´Ο`*)/
 

★合同勉強会★


こんにちは!



こころ整骨院 江戸川橋院です!



この前の土曜日は


全院合同勉強会でした(・ω・)



全員が一度に集まる


貴重な機会です!!



 他の院の先生、受付さんと


お話しして


有意義な時間を過ごせました!



勉強会の様子です(゚O゚)







それではまた(・ω・)ノ



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★膝の軟骨と軟骨がすり減っている?★


こんにちは!


こころ整骨院 江戸川橋院です!





今日は


このブラックボードについて


お話ししたいと思います!




膝の軟骨と軟骨がすり減っている?


!本当はそんなことありません!



よく膝が痛くて病院へ行くと


レントゲンをとりましょう!


きまっていい、そのあとに


膝と膝の軟骨がすりへっていますね~


と言われたことはありませんか?



骨と骨が単独


すりへることはありません!!



例えば本当に軟骨と軟骨がすりへるのなら


毎回、毎回歩くたびに同じ痛みが出るはずです




あなたの膝は痛さに強弱が


ありませんか?


痛い日と痛くない日があるのです!



痛くない日は膝の周りについている


筋肉のバランスがとれています。


痛い日は周りの筋肉のバランスが


とれていないのです。




当院では膝のバランスをよくする


治療をしています!


お困りでしたらいつでも


ご相談ください!!!



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プロフィール

江戸川橋院

Author:江戸川橋院
こころ整骨院 江戸川橋院
のブログにようこそ!

あなたの痛み、辛い想いを
解消するべく、全身全霊こめて
あなたの痛み悩みと向き合い、
より多くの方が心身ともに
幸せになって頂きたいという
想いで治療をさせて
いただいています!


こちらのブログでは
お役立ち情報や
院の日常等UPしていくので
是非読んでいってくださいね!


宜しくお願い致します!

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